#Restatefitness: il circuito della pt Marta Giugliarelli
![#Restatefitness: il circuito della pt Marta Giugliarelli](https://www.distantimaunite.com/wp-content/uploads/2020/05/Giugliarelli.jpg)
Un total body composto da 6 mini circuiti di esercizi per tonificare gambe, glutei braccia ed addominali. Ecco il nuovo allenamento che #distantimaunite vi propone grazie alla personal trainer Marta Giugliarelli.
Esercizi:
Walking + 4 mountain climbers
Stacco + affondo alternato
Alzate laterali
Kick back pulse
Glute bridge pulse
Crunch butterfly pulse