#Restatefitness: alleniamo i glutei con il personal trainer Giuseppe Guida
![#Restatefitness: alleniamo i glutei con il personal trainer Giuseppe Guida](https://www.distantimaunite.com/wp-content/uploads/2020/05/PEPPE.jpg)
ATTIVAZIONE DEI GLUTEI E MUSCOLI POSTERIORI DELLA COSCIA
• 20 Crab walks •10 Jump squats •20 Box jump
Eseguire ogni circuito per quattro minuti continuamente!
Buon allenamento!!